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　　“患者低龄化趋势，不光在胃癌上有这样的表现，包括胃、结直肠等消化系统肿瘤，都有这样一个表现，流行病学研究都有结论性结果。” 在中国抗癌协会肿瘤支持治疗专业委员会第一届青年委员会委员、德阳市人民医院主任医师刘清华看来，胃癌等消化系统肿瘤呈年轻化趋势，和年轻人的饮食生活习惯有很大关系。患胃癌的病人，大多数都有癌前疾病，如慢性萎缩性胃炎、幽门螺杆菌感染等。熬夜、抽烟、过度饮酒等不健康饮食作息习惯，也会增加胃癌发生风险，酒中的乙醇可导致胃黏膜病变。还有一些遗传因素，如直系亲属有家族肿瘤史，尤其是直系亲属患胃癌，其一级亲属比其他人患胃癌的风险要高出2~3倍。

　　面对胃癌呈年轻化这一趋势，刘清华表示，提高公众的预防意识至关重要。提高人们的防癌意识，首先要树立正确、健康、积极的生活方式，其次要保持良好的饮食习惯与规律作息。他建议，日常饮食应规律，减少高盐、熏制、腌制及油炸食品的摄入，多吃新鲜蔬菜和水果；同时作息要规律，避免长期熬夜与过度劳累，坚持适度体育锻炼，增强体质和免疫力。若家人中有幽门螺杆菌感染者，建议养成分餐习惯，家庭成员也要及时检查，如有感染，应遵从医嘱进行治疗，并按时复查。40岁以上人群建议每年进行一次常规胃镜检查；感染幽门螺杆菌、有消化道癌家族史的人，应在更早的年龄就开始筛查。